你是不是早上醒来，总是感觉喉咙里有一团痰，咳不出来也吞不下去，一刷牙就干呕，吃了很多化痰的药都效果甚微，有这样情况的朋友请听我一句劝，别在继续治痰了，大家好，我是中医胡林强。

今天说说如何治痰？为什么不让治痰而是治气？

在中医里有句话不知道大家听过没？听过的可以打出来，那就是“善治痰者，不治痰而治气，有痰先治气，气顺痰自消”意思就是不能用简单的化痰药物，需要补气，因为气血运行不畅，即便痰化开了，整体的气虚，气机堵塞，津液也会不畅从而会导致湿聚集成痰，由此恶性循环，还会伴随出现身心疲倦，胸闷、痰多、腹胀，容易发火，一看舌体肿胀，舌苔白腻等问题

并且，痰的本质是水湿凝结而成，那如果气衰，就没有办法推动气血津液的正常运行，从而也就会停滞形成痰，所以想要化痰就要先补气

今天分享一个补气化痰的代表方——六君子丸

由四君子汤+陈皮、半夏组成，那四君子能够益气健脾，这个方就可以在补气的同时加强脾胃功能，也可以更好的运化气血，补充身体的气，从而减少痰的形成

陈皮，它的名气想必大家都知道，既能够调理肺脾的气，也可以燥湿化痰，对于脾胃气滞，痰湿内阻效果非常好；半夏，常用的化痰药物，它的能力是于将痰湿转化为燥痰然后解决。

那在日常的生活中，也可以用梨皮、萝卜皮、陈皮煮水喝，祛痰消食，还能顺气化痰，燥湿化痰，将这三种皮一起煮水20分钟当水饮用，每天喝一次就可以。今天的分享就到这，我们下期见！